如何避免“有害安慰”

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林君姐：

你好！近来心情不太好，具体的事情也说不上来，就觉得工作一地鸡毛，生活没有希望。向朋友诉说，朋友发来一句“么么，没事哒”，感觉她也安慰我了，却让我更加郁闷了。我不知道怎么回复她，也不知道怎么疏导自己的情绪，只觉得她是给我传递了一份“有害安慰”，我不想听。

林君姐，我这种感觉对吗？该如何避免这种不恰当的安慰方式？

橙子

亲爱的橙子：

你好！你信中所提到的问题，非常具有普遍性。（剩余1361字）

试读结束

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