加送秋养良方:润燥、排毒、强免疫
——排毒美肌与润肺益气的双重密码=两碗糖水

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暑热渐退,秋意渐浓,但气候干燥,昼夜温差加大,人体容易出现皮肤干燥、咽喉不适、免疫力下降等问题。精选两款秋季养生食谱,结合中医调理、现代营养学,助你润燥养颜、增强体质,迎接金秋。秋日养生重在“外润肤,内润脏”,顺应时节调节饮食作息,方能由内而外拥抱健康。
秋燥克星
甜酒桂花雪梨煮桃胶
排毒美肌×利咽生津
为什么9月特别适合吃桃胶?
✓ 缓解秋燥:9月气候干燥,易口干舌燥、皮肤缺水,桃胶富含胶质,能润燥生津。(剩余1474字)