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微塑料是指直径小于5毫米的塑料碎片或颗粒，而更小尺寸的微塑料，如微米、纳米级的微塑料对人体的危害更大。它们进入人体的途径主要有以下几种：
食物摄入
微塑料可能存在于食物链中，尤其是通过污染的水源影响鱼类、贝类等水产品，以及通过土壤影响蔬菜、水果和其他农作物。食品包装和加工过程中也可能引入微塑料。
饮水
微塑料存在于地表水、地下水和海水中，因此可能通过自来水和瓶装水进入人体。（剩余377字）
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微塑料
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