CrossFit训练在高校体育课程应用研究

关键词：CrossFit训练 大学生 高校体育课程 核心力量

中图分类号：G806 文献标识码：A 文章编号：1679-3567（2023）10-0053-03

1研究背景

CrossFit训练是一种以增强人体核心力量与适应性为目标的混合交叉训练，其训练内容结合了田径、体操、力量等项目，具有综合性的特点。（剩余4655字）

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