心情不好，吃点甜食确实有用！但不建议吃

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一份巧克力派、一块小蛋糕、一杯奶茶或是直接豪饮一罐“快乐肥宅水（可乐）”。对于甜食，很难有人能拒绝，他那唇齿之间引发味蕾陶醉的极致享受，让人瞬间感觉到生活很美好，产生“甜食能令人开心”的想法。

如今，很多人都相信，甜味食品虽然有增肥风险，但是它能调节人的情绪，给人带来快乐。

然而，事实并非如此。给人带来短暂的快乐后，甜味食品可能会让人重新归于沮丧和抑郁的状态，长此以往，甚至可能更加严重。（剩余1594字）

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