哪顿饭不吃，减重更快

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2025年，“国家喊你来减重”成为全网健康热词，很多肥胖人士纷纷行动起来，我们的体重营养干预门诊也迎来了这样一位希望能减重的女士。

这位女士40岁，身高160厘米，初始体重83千克，体质量指数（BMI）为32.42，初步评估为轻度肥胖。一开始，她想通过各种网络攻略来减重，包括采用生酮饮食、使用减重药、轻断食等，只要是听说管用的减重方法，她就想试一试。（剩余2113字）

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