不要忘却星光的美

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坦白说，过度自律是一种病态。对此，我深有体会。

比如，我自律了9年。这9年里，我几乎每天早上都雷打不动地在4点45分起床，我的读者、朋友都觉得我非常励志，我也一度这么认为。

后来拍短视频，为了让自己上镜时更好看一点，我又开始提高健身要求，苛刻地降低体脂，一点蛋糕都不敢吃，一口奶茶都不敢喝。

现在，我发现生活对我的惩罚，就是让我丧失了对快乐的感知力。（剩余1816字）

试读结束

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