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为什么天天穿跑鞋反而有碍健康?

相比皮鞋,跑鞋大多脚感更舒适,于是很多人就选择天天穿跑鞋,但有康复科医生表示,普通人天天穿跑鞋反而不合适。这是为什么呢?

原来,跑鞋在设计上后跟增高,前端偏窄的设计使得人体重心偏向前侧。这可以让我们的身体产生最大的冲击力和力量,特别适合用于运动竞赛。然而如果长期当作生活用鞋,会让足部失去正常的感知力。(剩余248字)

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