熬夜,继续熬夜

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熬夜的坏处,估计每个人都能一口气说出5个以上:会胖、会笨、会老、会丑、会病……但有用吗?没用。该熬夜还是熬夜,即使明知道第二天醒来要顶着乌黑的眼圈和发蒙的大脑,在通勤的路上悔青了肠子。

不过更令人担心的是一些人对熬夜的认知:不管是喜欢早睡早起,还是习惯于做夜猫子,只要能保证睡眠规律,且睡眠时间在7—9小时,都不算熬夜。(剩余2295字)

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