6个妙招让外卖吃得更健康

  • 打印
  • 收藏
收藏成功
微博 QQ空间 微信

最近，武汉科技大学医学院发布了一项研究报告，该报告指出，频繁在外就餐（简称外食）或食用外卖可能显著增加死亡风险。通过对3.5万名20岁以上成年人的饮食习惯进行深入访谈调查，研究团队发现，与每周外食或外卖消费少于一次的人群相比，那些每天至少两餐依赖外食或外卖的人群，其全因死亡风险增加了49%，心血管疾病死亡风险增加了18%，而癌症死亡风险更是激增了67%。（剩余1797字）

试读结束

目录
monitor