赛间训练研究进展
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[作者简介:孙琪(2000—),硕士生,研究方向:体能训练。]
On the Research Progress of Inter-competition Training
SUN Qi
(Shanghai University of Sport, Shanghai, 200438)
摘要:赛间训练在运动训练领域的应用引起了学者的广泛重视,据报道在没有力量训练的情况下,运动员在赛季开始8-12周后,只有一小部分的力量得以保留,而且赛季中会出现神经肌肉疲劳、垂直跳跃下降等情况。(剩余13866字)