肌肉和肠道的关系，远比你想象的亲密

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紧张的不光是情绪，还有肌肉

肌肉为什么与消化系统有关联？

专家答疑：大家在特别紧张的时候，可能会恶心、干呕或者食欲不振，面对这样的症状，往往只觉得是肠道不适，实实在在的肌肉紧张却被忽视。

其实肌肉和肠道是有较大关联的，比如贴近胃肠道器官的腰大肌，就对消化道脏器起着重要的支撑作用，它作为肠神经和中枢神经间的枢纽，在人体过度紧张时，会释放负面的信号，抑制副交感神经主导的“放松和消化”。（剩余1507字）

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