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中图分类号：G812 文献标识码：A 文章编号：1006-8902-（2026）-09-184-3-ZQ
1、乒乓球运动与大众健康融合发展的核心逻辑
1.1、运动特质与大众健康需求的天然适配
乒乓球运动兼具趣味性与低对抗性，其运动强度可灵活调节，既适配青少年的体能锻炼需求，也适配中老年群体的康养需求，能有效覆盖全年龄段的健康健身诉求。（剩余5236字）
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乒乓球运动与大众健康融合发展研究
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