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怎样挑选一床适合自己的被子呢？冬天如何盖被子保暖效果更佳？
被子怎么盖更暖和？
1.棉被-毛毯-人（保暖指数：2颗星）
如果先盖毛毯再盖棉被，这样保暖效果会比较差。因为毯子的纤维之间空隙比较少，蓄热后难以散热，被子的保暖效果就会被削弱。
2.毛毯-棉被-人（保暖指数：3颗星）
如果先盖棉被再压盖毛毯，这样保暖效果会稍好一些。（剩余1234字）
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冬天最暖和的睡觉技巧
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