淘米水美颜又护发

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美颜润肤。取第二遍的淘米水倒入清水，进行洗脸，一般洗1～2次即可。将第三遍的淘米水放入冰箱低温储存备用，经过一夜沉淀后，次日取乳白色状的洗米水，再加入约一定量的温水即可。

现代研究表明，淘米水呈酸性，pH 值在5.5～6。淘米水中主要含有淀粉、蛋白质、维生素等成分，一方面可以分解脸上的油污，有效地洗去洗面奶不能去除的脸上的油和毛孔里的脏东西；另一方面，淘米水中含有丰富的谷类物质，不仅可以营养肌肤，还可以美白养颜润肤，尤其适合油性皮肤、干性皮肤和有色斑的人群。（剩余189字）

试读结束

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