半梦半醒时的创造力

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人类历史上有很多著名的灵感来自睡梦中，发明家爱迪生甚至发明过一种特殊的睡眠法，据说能提高创造力。他会在自己遇到难题时手握钢球躺在椅子里打盹儿，钢球落地时发出的声响会把他惊醒，他认为这个时候人的创造力最旺盛，可以帮助他想出解决问题的办法。

无独有偶，著名的超现实主义画家达利也有类似的习惯。这个睡眠法的核心就是在自己将睡未睡的时候把自己叫醒，科学术语称这一时期为N1，即“非快速眼动睡眠”的第一个阶段。（剩余893字）

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