健康饮食决定论

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适合当地人生活方式的饮食结构适合所有人吗？

“只有民族的，才是世界的。”这句话其实是在强调民族的个性与世界的共性之间的融合。延伸到营养健康领域，仍然是个值得探讨的问题——如果说一方水土养一方人，那么，具有地方特色的饮食习惯和生活方式，适合其它地区人民的饮食、生活吗？

从地中海到日本

如果问哪个国家或地区的饮食结构比较健康，很多人会给出两个答案：地中海饮食和日本饮食。（剩余8724字）

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