写作,用另一种视角感受生命
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本期答主 |班 宇
作家，著有《冬泳》《逍遥游》《缓步》等
盈 盈 问：
我有不定期写日记的习惯，有时是记下值得记录的事，有时是为了疏解自己的情绪。然而，当我选择用它疏解情绪时，发现搁下笔后郁闷与焦虑变成了一种茫然;而当我再次翻开日记时，堆积的负面情绪依然浮现在眼前。假如写作反而导致困惑的反复，那么写作还有意义吗？如何破除这一螺旋向内的挣扎呢？
班 宇 答：
写日记是个很好的习惯，无论目的为何，它提供的可能是我们对于当前生活的一种审视。（剩余472字）