大学生积极情绪体验提升的心理健康教育策略

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摘 要｜近年来以积极心理学为理论基础的积极心理健康教育模式在高校心理健康教育中迅速发展。面对后疫情时代的极大不确定性，大学生的心理健康教育也遇到更大的挑战，其中如何培养良好的情绪、塑造积极向上的心态成为大学生心理健康的重要问题。本文试图从理论和实践两方面对于提升大学积极情绪进行论述，指出积极情绪的培养是积极心理健康教育实践的首要任务，增加积极情绪体验是培养积极心理品质、塑造健康人格的最佳途径。（剩余9818字）

试读结束

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