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治愈你的“情绪感冒”


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情緒在我们的身上发生着、变化着,在我们的一切活动中留下它或浅或深的印迹。情绪为什么会有如此大的力量?现在,为什么越来越多的人会“情绪感冒”,我们又该如何和情绪相处呢?

案例

菲儿(化名)被妈妈带到我这里时,耷拉着脑袋,一副很没有力气、也很不开心的样子。菲儿妈妈说,不知道这孩子怎么了,原本活蹦乱跳、精灵古怪的,自从上了高中之后,就渐渐变了。(剩余2727字)

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