做情绪的主人

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指导老师：张玉香

做情绪的主人，就要掌控自己的情绪，并且学会调节它。我曾有一段时间对生活和学习感到十分迷茫，不知道自己究竟该怎么做，我的脾气也因此变得喜怒无常

在那些日子里，喜怒无常的我不断与家人爆发激烈的争吵。尤其是面对我最敬爱的妈妈，我常常与她争执到面红耳赤，互相用最狠的言语伤害着对方，可我们本应该是最亲近的两个人。（剩余1107字）

试读结束

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