一文找出你的专属“发物”

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生病时，总会有人叮嘱“要忌发物”，可到底哪些食物是“发物”？其实，中医所说的“发物”并非特指某几种有害食物，而是指那些容易诱使旧疾复发、加重疾病症状，或者让身体出现红肿、瘙痒、疼痛、腹泻等不适的食物。因此，并不存在一份适用于所有人的“发物黑名单”，一种食物是否为“发物”，需要结合个人体质和具体病情判断。（剩余1824字）

试读结束

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