简单运动增强老年人平衡力

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专家简介

姚斌彬 针灸推拿学博士，北京中医药大学副教授，硕士研究生导师；北京中医药大学国医堂中医门诊部出诊专家，中华中医药学会推拿分会青年委员。擅长以针灸、推拿等中医传统疗法治疗颈椎病、腰椎间盘突出症、肩周炎、膝骨关节炎、足跟痛等。

自然界的阳气生发表现为抽枝发芽，人体要生发阳气，就要效法自然，舒展四肢，活动筋骨，此为养生之道。（剩余2298字）

试读结束

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