涮火锅之“健康秘籍”

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火锅这种让人垂涎三尺的美食，总是亲朋好友聚会必不可少的项目，让人爱不释手。人们对火锅的喜爱无关季节，哪怕是炎炎夏日，依旧有许多人光顾火锅店大快朵颐。锅中咕噜咕噜地煮着各种食材，人们边吃边聊，好不快活。不过，也有人认为火锅重油重盐吃不得，其实，吃火锅是门“学问”，只要掌握正确的吃法，火锅也能成为一种健康美食。（剩余1288字）

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