不可盲目食用代餐产品

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现在,减肥似乎成了一项事业,无论男女老幼都会津津乐道。很多人会抱着试一试的心态尝试各种便捷又不受罪的减肥产品,食用代餐粉是目前热门之一。

代餐粉饱腹感源于膳食纤维

“代餐”取代正餐常见的有代餐粉、代餐棒、代餐奶昔、代餐汤等。无论形式怎样变化,代餐都具有低热量、易饱腹的特点,因而食用代餐能够减少能量摄入达到减轻体重的目的。(剩余1700字)

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