蓝色生活协奏曲

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“蓝色地带”是一个非科学术语，指的是世界上一些长寿的人居住的地理区域。该词最早出现在丹·比特纳的著作《蓝色地带》中，书中描述了五个蓝色地带，即冲绳、撒丁岛、尼科亚半岛、伊卡利亚岛和加州洛马琳达。这些地方的饮食、睡眠与工作方式，造就了当地人健康的身体和长寿，并给予了其他地区人们生活灵感与启发。

@冲绳

阳光、红薯与大豆

在过去1000多年的时光中，这个距离东京1600千米的群岛被探险家称为“永生之地”。（剩余22757字）

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