专家坐诊
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刘医
担任国家队队医近20年,对于运动伤病的诊断、治疗与康复颇有经验。
黄海涛
2013年毕业于成都体育学院,后一直在国家羽毛球队担任随队医生。
康复过程中适当的休息和保护至关重要
打了挺多年球,之前肩胛骨部位感觉偶尔会响,但开始时用劲还不至于疼,现在是彻底不行了,杀一次疼一次,求支个招。
(咆哮小三炮)
您是一位羽毛球爱好者,打了很多年球,平时打球前是否做准备活动,打球后有无拉伸运动,包括肌肉的力量练习、关节活动度的打开等方面有没有重视。(剩余1991字)
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