成年人最大的自律,是学会“能量管理”

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写《哈佛商业评论》的作者托尼·施瓦茨,讲过一个故事。

他的朋友万纳,是一家著名会计事务所的高级合伙人。

为了处理繁杂的工作,他每天要工作12~14个小时,经常感到筋疲力尽。

施瓦茨在了解他的处境后,给出一个建议:你应该管理能量,而非时间。

比如,做那些不得不做的事情,把其他事情授权给他人来做;

再比如,调整工作习惯,精力最旺盛的时候处理最重要的事情,保证工作效率。(剩余1941字)

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