走为上

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最早的“走为上”，出自《南齐书·王敬则传》：“檀公三十六策，走是上计。”这里的“走”，是跑，是一溜烟儿逃窜。而古文里的“步”，才是真正意义上走步的走。我所说的“走为上”，指的就是走步。

生而健康的人，又有谁不走步呢？可是把走作为一种运动形式，我是不敢苟同的。我一直认为，运动就是去跑，去跳，去打球，去游泳，去健身房撸铁等等，走是算不上什么运动的，除竞走而外。（剩余2181字）

试读结束

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