调动所有感官的身心疗愈读本

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被日复一日的例行公事搞得心烦意乱？太过匆忙无暇停下脚步听一听内心的声音？家里的小怪兽时不时脾气暴躁？很多人都终日忙碌，时而焦虑，在日复一日重复而枯燥的日常生活中陷入惯性，忘记抬头看看天空，低头看看大地，错过一个又一个当下的美妙瞬间。如何调动大人感官，感知、品位并享受大千世界里的万事万物？这本写给4—99岁读者的《精灵之歌》，可以调动起你所有的感官，让你专注于平日易于忽略的事物与感觉，重新感受到平和、宁静与幸福。（剩余1380字）

试读结束

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