基于书写情绪表达范式的大学生积极心理干预

摘 要 以书写情绪表达范式为基础，设计了以积极心理为书写主题的大学生情绪自助干预方案，探讨其对提升积极心理品质和缓解心理健康问题的效果。研究将68名大学生随机分配至干预组和等待对照组，随后对干预组进行连续三周、每周一次、每日记录当周主题的书写指导。重复测量方差分析结果显示，干预提升了大学生的心理韧性和主观幸福感得分，抑郁得分显著降低，焦虑得分降低不显著。（剩余15757字）

网站仅支持在线阅读（不支持PDF下载），如需保存文章，可以选择【打印】保存。