为什么有些人一休假就生病？

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很多人都有过这样的经历——生活里突然出现重大变故，比如家人生病了或者发生意外，每天身心俱疲，却一直能坚持住。可是，当解决了问题，熬过了难关，终于可以放松了，人反而却生病了。轻的可能是得一场感冒，重的可能诱发更加严重的问题。

为什么身体在紧张疲劳时没事，休息了反而会生病呢？其实就是身体在告诉你，它忙惯了，享不了清福了！

当人突然面对巨大的外部压力时，身体会产生应激反应，马上调遣能量去应对，这个时候身体处于超水平发挥状态，是在日常生活中达不到的。（剩余1210字）

试读结束

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