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芬兰的一项最新研究发现,儿童经常进行中高强度运动,有助于降低动脉硬化风险。
研究由芬兰于韦斯屈莱大学运动与健康科学系研究员埃罗·哈帕拉博士以及东芬兰大学、挪威体育科学学院和英国剑桥大学的科研人员共同完成。
研究者对245个6~8岁的儿童展开了跟踪调查,用心率运动联合监护仪测量他们的身体活动情况,评估他们的久坐时间以及有氧运动等情况。(剩余178字)
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经常进行中高强度运动的儿童血管好
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