从表面肌电测试看健美操对上肢肌肉控制能力的影响

——以普通高校女大学生为例

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摘要：被测女大学生在测健美操上肢典型手臂动作时，各部位肌肉放电情况均高于对照组，与对照组之间产生了显著性差异。表明，经健美操锻炼后被试女大学生上肢肌肉在完成动作时，募集的肌纤维数量增多，有序放电初步形成、肌肉力量有较明显提高，对动作的控制更加有效，说明健美操锻炼对女大学生的上肢肌肉控制能力具有较显著的提升作用。（剩余4136字）

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