功能性动作筛查(FMS)系统在篮球队训练中的应用研究

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摘要:功能性动作筛查(FMS)是一种广泛应用于各类体育项目中,用于评估运动员身体功能和识别、预防受伤风险的工具。本文采用文献资料法、实验法、观察法、数理统计法等方法,分析巴音郭楞蒙古自治州业余体校男子篮球运动员的FMS得分,并根据筛查结果制定更加全面的、针对性的训练干预方案,以提高青少年运动员的竞技水平。(剩余5797字)

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