当前田径训练中的运动损伤原因分析及预防措施研究

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摘要：田径项目能够促进身体的新陈代谢，提高身体的机能。但是，运动员在进行训练的时候，因为人体的肌肉组织参与程度不同，所以一个不小心，就会造成各种各样的损伤；另一方面，随着田径训练越来越受到重视，田径训练的强度越来越大，运动员在训练中受伤的情况也越来越多。基于此，本文对田径训练中运动损伤的概念和分类进行了阐述，并对其造成损伤的原因进行了分析，并给出了相应的预防措施。（剩余6714字）

试读结束

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