职业院校田径运动队训练特征及提升策略探析

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摘要：随着时代的不断发展，在国家的大力号召之下，现阶段对于田径运动训练的重视度越来越大。所以，现阶段越来越多的人员开始喜欢上田径运动，尤其是对于青少年而言，田径运动是青少年十分喜爱的体育运动之一。田径运动队的训练强度较大，若运动员在运动时身体协调较差、动作不合理，就很容易发生运动肌肉拉伤、运动能力提升不明显等问题。（剩余7045字）

试读结束

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