冬季养生别踩这些“坑”

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感冒了生扛能增强体质？错！

总有些人会轻视感冒，觉得这是小病，不吃药扛扛就过去了，甚至有些人觉得小病扛一扛能让抵抗力变强，这都是错误的认知。中医常用一句话来形容感冒“走马看伤寒”，指的是感冒变化快，一不小心病情就可能加重。因此，在面对感冒时一定要给予足够的重视，不可小觑。

那么哪些人群可以扛一扛？正气比较足，也就是抵抗力强的人，在病情没有发生“传变”的情况下，能够靠自身免疫力痊愈。（剩余704字）

试读结束

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