343法则

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自我肯定感低的人会对自己没有自信，害怕被别人嫌弃。因此，他们总会强迫自己必须做好一切事，认为自己应该让所有人都喜欢。诸如此类的“应该……”的想法，让他们痛苦不堪。

在这种情况下，有一种方法可以让自我肯定感低的人快乐起来，那就是“343法则”。

3——3个喜欢你的人，4——4个不喜欢也不讨厌你的人，也就是说在10个人当中，喜欢你和不喜欢也不讨厌你的人占了7个。（剩余283字）

试读结束

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