英国校园食堂 孩子吃些什么

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英国政府网站的“校餐法”每年都在持续更新。根据政府网站的说明，学校提供的健康、均衡的饮食应包括：大量的水果和蔬菜；大量未精制加工的淀粉类食物；一些肉、鱼、蛋、豆类和其他非乳制品蛋白质来源；一些牛奶和乳制品；少量高脂肪、高糖和高盐的食物和饮料。

具体到数量，包括：每天一份或多份水果和蔬菜；每天一份或多份淀粉类食物，例如面包或面食；每天一份含有牛奶或乳制品的食物；每周至少3天有一份肉类或家禽；至少每3周一次鱼。（剩余210字）

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