岭南洪拳“五郎八卦棍"技法及其结构发微

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五郎八卦棍，是岭南洪拳中较为著名的棍法套路，有证可查、有据可依的传承源流则是从洪拳宗师黄飞鸿起始流传，至今已逾百年。

一、套路结构

五郎八卦棍是洪拳著名的棍法套路，属于单头棍法，以枪化棍为核心。整套棍法以左右手交替持棍为特色，主要以右侧四平马步配合右手持棍，辅以左侧马步和左手持棍，达到攻防互换、左右互补的效果。（剩余6635字）

试读结束

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