书法修习与太极拳的缘分

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一、结缘太极：从太极拳得去除痼疾之法

在四十岁之前，我并未察觉书法与太极拳之间的内在联系。书法是一门艺术，自有其修习方法。太极拳则是一项运动，也有其独特的修炼规则。每当书法修习疲惫，我便通过游泳、球类等剧烈运动来恢复。然而，四十岁后，长期坚持小楷练习导致肩周炎及背胛疼痛，四处求医却无药可治。休息日久稍有好转，但一动笔便复发，痛苦不堪。（剩余2096字）

试读结束

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