浅谈形意拳功法、技击与气血循环之间的内在联系及注意事项

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形意拳是中国传统拳术之一。它以内家拳理论为基础，根据五行相生相克规律、阴阳平衡等学说，运用运动生物力学原理进行训练，以达到形神兼备，出奇制胜，内外相合，祛病强身的效果。形意拳的起源可以追溯到明末清初。相传，山西蒲州人姬际可以岳飞拳谱为理论，脱枪为拳，并融合心意把，创造了心意拳。道光年间，河北深州人李洛能在心意拳的基础上，兼收并蓄，改革创新，将“心意”发展成“形意”。（剩余1683字）

试读结束

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