我的太极日常生活

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拳海无涯，学无止境，越学练太极拳越感到应该永远虔诚地去执着求之！

一年四季，无论寒冬酷暑，我都在孜孜不倦地认真学练太极拳功夫，公园早已成了我太极人生的第二个家。一天最少七个小时在公园，没有节假日，除了下雨天和很少有几天的特殊事情，我每天都在我的太极梦想而执着努力奋斗。

太极拳修练的最终目的是练好腿功夫和养好内气的充实和饱满！养身养气是最好的养生！人活一口气，拳练一口气，太极拳是最好的养生有氧运动。（剩余1080字）

试读结束

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