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接受自己和改变自己之间应当存在最佳平衡点，改变性格可以在某种程度上帮助你表达自己的价值观，推进你的人生目标，同时也可能增加你的幸福感。但最有益的改变不止于此，它还能让你有更深的自我认同感，让你更真实地看待自己的改变。
心理学家认为，在接受自己的现状和努力成为自己想成为的人之间存在一个最佳平衡点。（剩余2404字）
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