幽居山洞四个月

——人体生活节律的自体实验

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为什么一个人每晚都在大致同一个时间入睡,每天一次,相隔二十四个小时,而不是十个小时或者三十、四十个小时?这是因为人生活在地球上,大脑的节律是由照射在人的眼睛视网膜上的光线来指引的。地球每二十四个小时(实际上是二十三小时五十六分钟)自转一圈,以致太阳看起来是以二十四小时为升降的周期,从而作出相应的反应。(剩余5339字)

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