青少年失眠非药物治疗研究进展

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摘要 随着社会经济的快速发展，人们生活节奏的加快以及生活规律的改变，失眠已成为危害青少年身心健康的主要疾病之一。对青少年失眠症进行有效干预对其恢复身心健康及社会功能具有十分重要的意义。目前关于失眠症的治疗方法主要有药物治疗和非药物治疗。考虑到青少年生理心理发育的特殊阶段，药物治疗的耐受性、心理和生理依赖性以及不良反应，不宜选择药物治疗。（剩余7913字）

试读结束

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