下馆子之后感觉特别渴,是味精鸡精造成的吗?

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很多人可能都有类似的疑问:我一在外面吃饭就觉得特别渴,是不是味精会让人渴?还有人说“餐馆的很多菜肴会特别入味、醇厚,家里怎么都做不出来,是不是因为厨师加了‘科技与狠活’,比如鲜味核苷酸。”

但其实,就算是传统熬制的高汤,里面也天然含有这些鲜味核苷酸。

之所以在外面吃完饭会觉得“口渴”,并不是因为味精和鸡精,而是就餐中摄入的钠总量太高了。(剩余1221字)

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