短时间低强度运动 也会促进儿童大脑的血流量

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以往有很多研究表明，多运动可以改善大脑的血流量，进而提高认知能力。不过，在学校，课间休息时间一般只有10分钟，很多儿童嫌麻烦就不想出去，如果赶上下雨等天气，就更没人想出去了。既然不出去，那么在教室内做一些低强度的运动，能促进大脑的血流量吗？

日本早稻田大学的研究人员通过研究得到了肯定的答案。研究人员找来了41名儿童志愿者，让他们在短时间内做一些低强度的动作，包括躯干扭转、搓手等，这些动作基本坐在凳子上就能完成。（剩余145字）

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