奇迹或在半梦半醒之间

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传说爱迪生在发明工作受阻时，他会拿着钢球坐在椅子上打盹。当他开始入睡、肌肉放松时，球就会落在地板上，他在这一瞬间就会被唤醒。一个世纪以后，科学家在实验室里重复了这一“技巧”，发现遵循爱迪生这一睡觉方法的人，解决数学问题的机会增加了3倍，秘诀就是在深度睡眠之前，在睡眠和清醒之间的过渡阶段醒过来。我们都知道，经历深度睡眠阶段有助于提高创造力，但这是第一次详细探讨睡眠起始期及其在解决问题中的作用。（剩余201字）

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